冬季来临，昼夜温差大，慢阻肺也到了高发季节，为让群众在气候多变的季节做好慢阻肺的预防，11月20日上午，萍乡市人民医院呼吸 内科在门诊一楼大厅开展了2019年“世界慢阻肺日”主题宣传暨义诊活动。

　　11月20日是第18个“世界慢阻肺日”，今年活动主题为：防控慢阻肺，你我携手行。在活动现场，呼吸内科医护人员向前来咨询的百姓讲解了慢阻肺的早期发现和预防措施，现场教学治疗慢阻肺药物的吸入方法，提供慢阻肺义诊、指导戒烟、测血压等。活动历时2个小时，认真解答患者提出的疑问，发放了100余份慢阻肺健康宣传资料，义诊和咨询患者80余人次，受到群众欢迎。

　　世界慢阻肺日是由全球慢阻肺倡议（GOLD）与世界各地的卫生保健专业人员和慢阻肺患者团体合作组织开展，日期定为每年11月第三周的周三。每年全球50多个国家的组织者都开展活动，使之成为世界上最重要的慢阻肺教育活动之一。首届世界慢阻肺日于2002年举行，2019年世界慢阻肺日的主题是“防控慢阻肺，你我携手行”。

　　慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺），是一种以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的肺部慢性病。以往诊断的慢性支气管炎和肺气肿多属于此病范畴。慢阻肺的主要症状：慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷，可伴有体重下降、食欲减退等全身症状。

　　吸烟是慢阻肺最重要的危险因素。研究表明，吸烟者慢阻肺患病风险显著高于不吸烟者，60岁以上吸烟人群患病率超40%，且吸烟时间越长、吸烟量越大，慢阻肺患病风险越高。

　　被忽视的“慢阻肺”  　　

　　心脑血管、糖尿病、肿瘤和慢阻肺被世界卫生组织并称为“四大慢病”，但是由于种种原因，公众对前三个慢病很了解，而对第四个慢病---慢阻肺，却知之不多，这需要引起社会的重视。研究显示，我国总患病人数为9990万，即约1亿人，我国20岁及以上成人的慢阻肺患病率为8.6%，40岁以上则达13.7%，60岁以上人群患病率超过27%，年龄越高慢阻肺患病率越高。男性患者数为女性的2.2倍。慢阻肺患病率如此之高，需要全社会重视。

　　“吹口气”就能早发现  　　

　　早防早治可以有效地帮助慢阻肺患者，在病情较轻，体力和精神尚属充沛的时候开始接受治疗，这样患者能以相对较好的状态开始马拉松似的长期治疗，使自己不输在起跑线上。“吹口气”指的是肺功能检查，目前肺功能检查是诊断慢阻肺最容易、最经济、最准确的方法。只要“吹一口气”就可以帮助患者达到“早发现、早治疗”的理想效果。

　　长期治疗不能断  　

　　就像高血压、糖尿病等慢性病治疗一样，慢阻肺也需要长期规范的治疗。慢阻肺的长期治疗，首选吸入疗法，应用支气管扩张剂是最核心的治疗措施。吸入药物治疗，患者应掌握吸入方法，以达到良好的治疗效果。治疗目标是防止疾病进展、减轻症状、改善运动耐力、改善健康状态、预防和治疗并发症、预防和治疗急性加重、降低死亡率。慢阻肺坚持长期规范治疗，绝不能停下治疗的脚步。一旦中断治疗，很可能会引发病情的反复，或者急性加重，进而给患者的肺功能造成不可逆转的损伤，也会给患者的家庭和经济带来沉重的负担。

　　慢阻肺的自我管理很重要

　　慢阻肺患者需要做好长期自我管理，可在医生指导下戒烟、接种流感和肺炎球菌疫苗、坚持长期规律吸入药物治疗、均衡营养、合理膳食、适量的肺康复训练、增强体制、长期家庭氧疗等，这些措施均可有效减少急性加重和住院次数，维持慢阻肺病情稳定，提高生活质量。患者应学习掌握吸入药物的正确使用方法，以达到良好的治疗效果。要知晓什么是慢阻肺急性加重，慢阻肺急性加重主要表现为：气促加重，常伴有喘息、胸闷、发热、咳嗽加剧、痰量增加、痰液颜色和（或）黏度改变等，其最常见的诱因为呼吸道感染，一旦出现上述症状，应到医院就诊。

　　吸烟是导致慢阻肺发生的重要危险因素，戒烟是慢阻肺的重要预防和治疗措施，可咨询呼吸内科戒烟门诊。（文、图/呼吸内科通讯员 李为洲）